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Leche en la infancia

Buenos días. Dentro de apuntes de tu pediatra hoy hablamos de leche en general.⁣

Es curioso como el concepto grabado a fuego de que los niños tienen que «bañarse en leche» para crecer es difícil de eliminar incluso hoy en día. ⁣
Podéis leer acerca de requerimiento de leche en un lactante aquí.
Sobre las famosas leches 3 tenéis un extenso post en este enlace.

Pero reseteemos. Un niño mayor de 12 meses que no quiere apenas tomar leche no es un problema. Buscaremos derivados lácteos y en caso de que tampoco los quieran recurriremos a fuentes alternativas de calcio.⁣
Pensad que podríamos llevar una dieta vegana y aportar todos los nutrientes necesarios a excepción de la vitamina b12 que suplementaríamos.

Aquí os dejo un resumen muy clarito de los conceptos principales relacionados con la leche. ⁣
Si tenéis dudas de algo en particular podéis preguntar aquí. ⁣

¡Feliz jueves!
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