Bolitas de zanahoria
Ingredientes
- 100gr de zanahoria rallada
- 100gr copos avena
- 30gr coco rallado
- 30gr de coco rallado para decorar
- canela
- 8 datiles sin hueso
- 50 ml de agua(podemos poner 30ml de agua y 20ml de aceite para que la pasta salga más cremosa)
Otros
Podéis añadir almendras trituradas (50-70gr) o algún otro fruto seco; yo no lo hice por aquello de los alérgicos…
Cómo se hace
- Primero trituro los dátiles con el agua hasta lograr una pasta (30 segundos velocidad progresiva 7-10) RESERVO
- Rallamos la zanahoria (5 segundos velocidad 8)
- En este punto podemos triturar los frutos secos si decidimos añadirlos (nivel polvo si van a tomarlo niños)
- Añadimos el resto de los ingredientes y los trituramos hasta lograr una pasta (10 seg. velocidad 6)
- Hacemos bolitas con las manos y las pasamos por el coco rallado reservado para decorar
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There’s certainly a lot to find out about this topic. I love all of the points you made.| а
gracias!
Que buena pinta ! No necesita horno ? Gracias !
Nada de horno!